著作者

高岡邦子／著

メーカー名/出版社名

主婦と生活社

出版年月

2025年12月

ISBNコード

978-4-391-16592-0
(4-391-16592-9)

頁数・縦

１２７Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

８２歳、ひとり暮らしの現役女医でシニアモデルの著者が豊かな老い方と日々実践する健康のヒケツを綴る。

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